Inscripción Cursa Festa Major Badalona (Dimoni) 2012

Este año han tardado bastante en abrir las inscripciones, pero ya está aquí la Cursa popular de la fiesta mayor de mayo de Badalona! o también llamada Cursa del Dimoni.

El evento se celebrará el próximo domingo 13 de mayo, a las 9:30 de la mañana comenzará la prueba de niños hasta 10 años (recorrido de 1800m), a de las 10:15 será la salida de la categoría de mayores de 15 años (10K) y, por último, a las 10:30 partirán la categoría entre 11 y 14 años (4K).

Las inscripciones son gratuitas y se pueden tramitar en el siguiente enlace, además el año pasado dieron un par de camisetas de algodón y bebidas de regalo. La medición se hará mediante chip amarillo o blanco en caso de no disponer. La recogida de dorsal (y chip) se deberá realizar el mismo día de la cursa en la Rambla (salida) entre las 8am y media hora antes del comienzo.

El recorrido es el mismo de la pasada edición, bastante entretenido compaginando la zona de la playa con otros tramos de rampas por los diferentes barrios de la ciudad. No es una carrera para lograr marca pero tampoco es demasiado exigente. Este año han mejorado la organización de la salida al separar la categoría de 11-14 años de la absoluta, que el año pasado generó tantos problemas en las primeras posiciones. De todas formas, al no haber cajones, la acumulación de 'obstáculos' en las primeras posiciones es grande, por lo que salir delante es importante. Además poco después de la salida se callejea por algunas calles estrechas que dificultan adelantar.

Le tengo bastante cariño a esta prueba ya que el año pasado me sirvió para volver a las carreras después de romperme la muñeca (la hice con cédula de plástico y bastante miedo en la salida) y las sensaciones fueron muy buenas. Espero que este año también pueda disfrutarla y mejorar el tiempo, además me debería servir para estrenarme como papi-corredor jejeje :).

Suerte! Quién se anima? ;)

Cursa dels Bombers 2012

Desde que subí al metro en Torras i Bages era imposible mirar hacia algún lado sin encontrar camisetas lilas y moradas de la cursa. Más de 24.000 personas inscritas y la mayoría con la equipación oficial que llevaba el dorsal impreso. Al bajar en Arc de Triomf una marea de corredores inundó la estación en dirección a la salida. A las 9:15 me encontré en Bikila con Jose y Dario, poco después llegó Dani y calentamos un poquito mientras dejábamos las mochilas en su coche. Había muchísima gente, pero hay que decir que la organización fue realmente ejemplar y había sitio suficiente para hacer algo de calentamiento antes de comenzar. 

Cuando faltaban 15 minutos para las 10, nos dirigimos a los cajones: Dario y Jose al sub48 y Dani conmigo al sub45. Entonces comenzó el espectáculo que había preparado para los momentos previos a la salida: desde unas tarimas colocadas a lo largo de los cajones, un grupo de monjes-músicos ataviados con violines y percusión, interpretaron de forma magistral el tema de El Último Mohicano. El ambiente era muy bueno y todo el mundo estaba muy animado.

Solo el disparo de salida y a pesar de salir en el 4º cajón de 12 tardé casi 1'30 en poder empezar a correr, por suerte la distribución en cajones hizo que Dani y yo pudiésemos salir bastante bien a pesar de la multitud. Primer km en 4'36", no era un parcial bueno, pero teniendo en cuenta la gente tampoco estaba mal, entonces llegó la subida de Paralel, bastante temida por qué sobrepasarse aquí supondría sufrir el resto de la cursa que no era poco. Aun y así, no presté mucha atención y llegué arriba, en el 3K, con un 13'10" que indicaba que me había pasado tres pueblos dando caña, en parte animado por Dani que había tirado fuerte delante mío.

El largo tramo en llano siguiente que llevaba hasta el 7K en Marina fue una montaña rusa de sensaciones: a ratos me notaba cómodo y otros me parecía que tendría de bajar el ritmo, sin embargo la experiencia de las pasadas media maratones me ha ayudado a superar estas situaciones y pude aguantar a un ritmo de 4'20" estos km siempre acompañado por Dani que llevaba un muy buen paso.

Cuando llegamos al 8K en Ronda Sant Pere el Keymaze marcaba 35'12", el tiempo era impensable antes de salir y aunque iba bastante justo de fuerzas y la pierna izquierda me daba avisos de saturación, decidí echar el resto. Apreté suavemente el tramo de llano de quedaba hasta Plaça Urquinaona y me dejé caer en la bajada de Vía Laietana (aunque mis piernas sentían que subían en lugar de descender). Busqué a Dani, pero se había rezagado un poco.

El kilómetro final nunca lo hacen las piernas y menos cuando sabes que puedes superar tus objetivos, y es raro, pero casi siempre es el más corto de todos. Llegué a meta bastante cansado, con la pierna algo tocada, pero muy contento con la carrera que había hecho.

Con socios de aventura también hicieron un buen papel: Dani llegó unos segundos después de mí, algo por encima de los 44". Jose está asentado en el 47' y pico que está genial para lo poco que entrena... según dice ;). Mientras que Dario hizo un 48' y algo que seguro mejorará en las próximas pruebas cuando la lesión vaya quedando atrás. Felicidades a los tres! :)

Por mi parte, un tan impresionante como inesperado 43'37" que me hace mejorar casi en un minuto mi anterior MMP en Nassos... Además, teniendo en cuenta que no me encontré demasiado bien, creo que pronto podré volverla a superar. Ojalá! A entrenar!

Cursa El Corte Inglés 2012

Parecía que tendríamos un cursa pasada por agua pero la lluvia que protagonizó el sábado nos dio una tregua para disfrutar de una mañana de domingo realmente genial para correr. La temperatura no era demasiado alta a primera hora, pero la verdad es que no nos pudimos quejar.

Sin duda, lo mejor de la jornada fue conocer a Dario y Jose antes de comenzar y poder hacer el calentamiento juntos mientras hacíamos la charla también junto a mi 'socio deportivo' Jose Manuel. Ha sido un auténtico placer! :). Aunque teóricamente partíamos de cajones distintos, pudimos entrar los 4 en el cajón azul (el tercero) con la intención de salir juntos y después que cada uno cogiese su ritmo.

La salida de este año fue un auténtico caos, hay que venir a esta carrera totalmente concienciado de que es una fiesta, hay muchísima gente y muchos participantes que simplemente la toman como un paseo... sin embargo, la cantidad de personas caminando por el centro de la carretera con carritos, perros... que salían desde las calles siguientes a la salida sin respetar la asignación de cajones ha sido bestial. En fin, poco se puede hacer respecto a eso... Aun y así, Jose ha demostrado su habilidad para esquivar entre la multitud y antes del primer km lo habíamos perdido de vista.

Entre cochecitos, patinetes, perros, grupos en formación y demás, hemos llegado hasta la Plaça Espanya pasado el 3K con un ritmo de 5'10" imposible de mejorar sin atropellar a nadie, donde JM, Dario y yo íbamos prácticamente juntos, aquí he perdido de vista a Dario (ya me contarás como te ha ido tu vuelta tras los problemas de rodilla) y con JM hemos comenzado la ascensión.

Las primeras rampas han servido para estirar el pelotón lo que permitía correr bastante mejor y la verdad es que me he encontrado muy bien. Poco después del avituallamiento de 5K, una bajada pronunciada me ha servido para descargar piernas. En este punto ya me he quedado solo, aunque me quito el sombrero con JM porqué ha aguantado a muy buen ritmo la subida con poco entrenamiento, bravo ;).

Aquí va un enlace con un tramo de subida (salgo en el 1:48 :)).

Poco después otra exigente rampa y entrada al Estadi Olímpic donde se informaba que éramos más de 65000 enfermos corriendo un domingo por la mañana. Ya había pasado lo peor y comenzaba el tramo que más me gusta de todas las carreras que he hecho: 'la bajada de Montjuic' :). Son casi 2K rapidísimos, con muchas curvas que realmente me encantan. Al llegar abajo ya solo quedamos 2K para meta y decidí apretar el ritmo para lograr un buen 10K aunque sin volverme loco: el año pasado hice 50'40 y este año pasaba con 48'25, genial!

Los últimos 850m a meta son totalmente llanas con mucha gente animando, lo que me ayudó a mantener el ritmo y pasar por meta con 51'47', dos minutos y medio mejor que la marca del año pasado! Así que muy contento en todos los sentidos.

A ver que tal recupero esta semana para llegar a Bombers con buenas sensaciones.

Puesto General: 1067 Tiempo 51'47 (10K 48'25)