Por suerte, las predicciones de lluvia que había para hoy no han acertado, y ha amanecido un día bastante soleado aunque eso sí... con mucho frío.
Por primera vez, he coincido para la carrera con Dani y mi cuñado Marco. Los tres hemos llegado con la hora bastante justa, y tras uniformarnos como es debido contra el frío (unos más que otros, yo con mis mallas largas, camiseta térmica larga y braga polar). Hemos bajado calentando desde el estadio de Montjuic hasta el salida de la prueba. Finalmente, hemos llegado a tiempo, pero sólo para saltar la valla y ponernos en el cajón de los rápidos (evitando más codazos de la cuenta), unos saltitos y ha sonado el pistoletazo. Adelante!
Desde el principio, los tres nos hemos separado, siguiendo cada uno su ritmo más cómodo. Yo he salido delante con la intención descarada de pegarme a la bandera de 50' que había salido con un minuto de adelanto sobre mí y me aseguraba hacer una marca de 49' más que respetable para mi retorno. Dicho y hecho, en el kilómetro 2 cuando recorríamos el largo tramo de la Gran Vía, la tenía a unos 50 metros por delante y poco a poco le he ido dando caza, hasta que en el kilómetro 3'5 he decido tomarle un poco de ventaja porqué había demasiada gente con mi misma intención y no era demasiado cómodo correr cerca.
Según empezamos a bajar por el Passeig Sant Joan, aproximadamente en el 4k, he perdido las referencias de tiempo porqué me he quedado sin batería en el keymaze (mea culpa) y cuando he llegado al 5k, he comenzado a notarme fatigado, no he sabido administrar mis fuerzas y la prueba es que llevaba un crono de 23:55, por encima de mis posibilidades a día de hoy. En ese mismo momento he visto a Dani unos 30 metros por delante mío, aunque no lo he visto pasarme (que tramposillo :)) y me he puesto como objetivo contactarle y seguir con él, pero ya me notaba mal y no he querido forzar.
Al tomar Paseo Colón hacia Paralelo, me he quitado la braga polar (sin duda ya había entrado en calor) y he decidido bajar el ritmo con la intención de retomar sensaciones en la subida de Paralelo, pero cuando el terreno se ha empezado a empinar he visto que tenía las fuerzas justas como para continuar a ritmo suave pero sin pararme, he agachado la cabeza y a tragar con la cuestecita. A Dani ya lo había perdido, pero no sabía nada de Marco y pensaba que quizás contactaría conmigo por ese tramo, no fue así porqué también estaba por delante... pero quien si retomó contacto fue la bandera de 50'.
Al girar hacia la pendiente del carrer Lleida mi único objetivo era no perder de vista la referencia de 50', esta se iba alejando poco a poco, pero por la distancia sabía que más o menos yo estaría sobre esa marca. Tras pasar por detrás de las fuentes, que están actualmente en obras, ya todo fue bajada y, aunque he sufrido bastante en la cursa de hoy, me sentí satisfecho de llegar después de casi 2 meses de la última prueba, algunos kilitos de más por las vacaciones y con pocos entrenamientos de por medio.
Ante todo felicitar a mis keniatas que hoy han hecho un carrerón bajando ambos de 49', muy buena marca teniendo en cuenta el final bastante duro. Marco ha batido con creces su MMP con 48:40 (demostrando que sin dolores de rodillas está mejorando rápidamente) y Dani ha aprovechado todo su poder maximizado con los parches mágicos + fiesta nocturna para continuar con sus buenas marcas haciendo un meritorio 48:56.
En lo que a mi respecta, firmo mi peor 10K desde que empecé el blog, pero teniendo en cuenta la situación personal, estoy bastante contento de haber podido acabarlo y en tiempos no muy superiores a donde lo había dejado antes de vacaciones. Por poner excusas, desde que volví de China hace 1 mes, sólo he podido salir a entrenar 4 días y para colmo, me he tirado toda esta semana en punto muerto por un lumbago de campeonato... así que debo estar satisfecho con lo conseguido, y comenzar a prepararme para la siguiente desde ya!
Dani, Marco, en la próximo no os lo pondré tan fácil, ja ja ja (risa maléfica)!!! :)
Tiempo total: 50:06 (5K 23:55;26:11) Posición General 3677 de 7191 (OpenM 2513 de 6960)
